В чем заключается секрет молодости и красоты? Такой вопрос уже на протяжении многих веков задают себе женщины всего мира. Разгадать тайну привлекательности многих на первый взгляд совсем обыкновенных женщин бывает порой не так уж сложно – просто у них здоровая, ухоженная кожа. Ведь еще в старину французы говорили: «Не бывает некрасивых женщин, есть лишь женщины с плохой кожей». А спорить с французами, всемирно признанными знатоками моды и ценителями женской красоты, пожалуй, будет совершенно бесполезно.

Какие же средства в первую очередь следует призвать на помощь, чтобы сохранять годами неувядающую красоту и свежесть кожи? Единого рецепта для всех женщин, разумеется, дать не сможет никто – это было бы полным абсурдом, ведь кожа каждой женщины всегда имеет свои индивидуальные особенности и, к сожалению, свои индивидуальные недостатки. Однако средства народной косметологии, основанные на применении целебных растений, всегда способны сослужить хорошую службу любой женщине, желающей остаться привлекательной и выглядеть гораздо моложе своих лет еще долгие годы. Среди наиболее популярных лекарственных растений, которыми женщины, не безразличные к своей внешности, довольно успешно пользуются и по сей день, можно выделить и мяту – широко известную практически всем. Однако о том, как же можно использовать мяту в косметических целях, причем в довольно разнообразных сочетаниях, знают, наверное, немногие. Полезными советами по уходу за кожей и поддержанием ее в «хорошей форме» мы и хотим поделиться с нашими читательницами в этой главе.

В домашней косметологии применяются, главным образом, листья и трава мяты перечной, из нее готовят различные отвары и настойки. Мята перечная так же, как и мята лимонная (народное название мелиссы обыкновенной), идет на изготовление эфирного масла, широко применяющегося в косметике. Мята перечная и мелисса издавна славились своими целительными свойствами, способствующими омоложению кожи и исцелению от многих серьезных кожных заболеваний. Еще в прошлых столетиях в Европе были очень популярны ароматизированные ванны с настойками на листьях мяты и мелиссы, эти растения входили в состав многих косметических лосьонов, припарок и полосканий, лечили с их помощью гнойные нарывы, кожные сыпи и различные воспаления кожи. Из глубины веков мята и мелисса перекочевали и в нашу современную «домашнюю косметическую лабораторию».

Если вы начали чувствовать, что ваша кожа «увядает», появляются мелкие, но уже заметные морщинки, особенно под глазами, в уголках глаз и около крыльев носа, необходимо принимать срочные меры по их устранению. В этом вам поможет специальный лосьон, в состав которого входит настой из листьев мяты. 2 ст. л. сухих измельченных листьев мяты залейте 3 стаканами крутого кипятка и подержите эту смесь на медленном огне в течение 20–25 минут. После этого настаивайте мяту 8 – 10 минут, процедите. Добавьте в смесь 3–4 ст. л. размятых ягод рябины, 1 ст. л. лимонного сока и 2–3 ст. л. водки или разведенного водой спирта. Настаивайте этот состав в течение суток. Готовый лосьон процедите через марлю и протирайте кожу лица ежедневно – утром и вечером. Храните лосьон в холодильнике.

Отличное профилактическое средство от морщин можно приготовить таким образом: возьмите по 1 ст. л. измельченных свежих листьев мяты перечной и листьев мать-и-мачехи. Залейте их 2 стаканами кипятка, оставьте на 40–60 минут. Полученный настой процедите и добавьте 1 ст. л. одеколона. Этим лосьоном протирайте кожу лица утром и вечером ежедневно, или хотя бы через день.

Если кожа вашего лица легко подвергается раздражению, шелушению, на ней стали появляться воспаленные угри – это сигнал к тому, что вам просто необходимо применить прекрасно очищающий поры кожи компресс из листьев мяты. Полстакана измельченных свежих листьев мяты заварите 2 стаканами кипятка и как следует разомните их ложкой или деревянным пестиком. Дайте смеси настояться в течение 20–30 минут. Затем наложите кашицу из листьев мяты на кожу лица и прикройте лицо салфеткой или марлей, смоченной в настое мяты. Подержите эту маску на лице 10–15 минут, после чего смойте прохладной водой без мыла. Такой компресс рекомендуется применять регулярно, хотя бы раз в 7 – 10 дней.

Сухую кожу лица, склонную к преждевременному увяданию, хорошо тонизирует и «возвращает к жизни» систематическое протирание кусочком косметического льда, который вы можете приготовить из настоя листьев мяты перечной или мелиссы обыкновенной, шалфея и зверобоя. Все травы лучше взять в равных пропорциях. Протирание кожи льдом рекомендуем вам вместо обычного утреннего умывания водой с мылом, которое способно только пересушивать кожу такого типа.

Если вы недовольны цветом своего лица (кожа нередко приобретает неприятный «землистый» оттенок), найдите для себя немного времени, чтобы воспользоваться следующим нашим советом. Сухую траву мяты (3–4 ч. л. сырья) залейте стаканом кипятка и настаивайте 30–40 минут. Процеженный настой смешайте с 2 ст. л. свежевыжатого огуречного сока и 1/2 стакана отвара свежих листьев петрушки. Для приготовления отвара возьмите 50 г свежей измельченной петрушки и 1 стакан воды. Отваривайте в течение 10–12 минут. Полученным готовым составом протрите кожу лица. Оставшимся количеством жидкости ополосните лицо и высушите кожу мягкой салфеткой.

Жирная кожа лица требует особого внимания. Чаще всего именно коже такого типа свойственно появление угревой сыпи, которая под воздействием многих неблагоприятных факторов: грязи, пыли, жары, отсутствии необходимого ухода – может воспалиться и доставить вам много огорчений. Кроме того, жирная кожа лица постоянно лоснится несмотря на то, что вы регулярно умываетесь с мылом. Поэтому лучше всего воздействовать на жирную кожу или отдельные ее участки (на носу, подбородке и т. д.) с помощью все той же мяты.

Для приготовления косметических примочек для жирной кожи вам потребуется 4 ст. л. сухих листьев мяты и полстакана измельченных свежих листьев грецкого ореха. Все это залейте 3 стаканами крутого кипятка и поставьте кипятить на медленном огне в течение 20–25 минут. Слегка охлажденный отвар процедите и, обильно смочив в нем тонкую тканевую салфетку или марлю, сложенную в несколько слоев, приложите к лицу на 10–15 минут.

Если кожа вашего лица значительно «поражена» угревой сыпью, поры резко расширены и заметно выделяются на лице, можем порекомендовать вам мятно-спиртовой лосьон, который можно достаточно долго хранить в холодильнике (1,5–2 месяца) и который предельно просто готовится в домашних условиях.

Для приготовления лосьона возьмите 40–50 г травы мелиссы обыкновенной (можно, кстати, использовать и мяту перечную), измельчите и залейте стаканом водки. Настаивайте эту смесь в течение двух недель в стеклянной посуде, затем процедите и храните в холодильнике при температуре 5–8 градусов. Пользуйтесь готовым средством точно так же, как и любым косметическим лосьоном, ежедневно, два раза в день.

Для питания сухой кожи вы можете приготовить у себя дома несколько витаминизированных кремов и масок, используя настой или отвар листьев мяты и мелиссы.

Масляно-медовая маска с мятой

Для приготовления этой маски отварите 2 ст. л. измельченных сухих листьев мяты в 2 стаканах кипятка в течение 10–12 минут. Процедите отвар, и оставшуюся на марле массу из листьев мяты смешайте с 1 ч. л. сливочного масла и таким же количеством меда. Полученную смесь нанесите на чистую кожу и оставьте на 8 – 10 минут. Затем удалите остатки смеси салфеткой и ополосните лицо теплой водой.

Яично-мятная маска

Приготовьте отвар листьев мяты из 1 ст. л. сырья и 1 стакана воды. Настаивайте 30–40 минут, закрыв посуду крышкой, затем процедите. 2 ст. л. настоя и 1 яичный желток смешайте в однородную массу и добавьте 5–6 капель лимонного сока. Полученной смесью смажьте предварительно очищенное лосьоном лицо и оставьте маску на 5–7 минут. Оставшееся количество настоя мяты разведите теплой водой и используйте для умывания.

Крем мятно-лимонный

1 ч. л. сливочного масла тщательно взбейте с 1/2 ч. л. лимонного сока. Добавьте в смесь 1 ст. л. отвара сухой травы мелиссы или мяты перечной. Для приготовления отвара возьмите 2 ч. л. мяты (мелиссы) на полстакана воды. Полученный крем хорошо смягчает и питает сухую и шелушащуюся кожу лица, особенно полезно его применение зимой и ранней весной в период дефицита витаминов.

Мятно-дрожжевая маска

Возьмите 20 г свежих дрожжей, мелко их порежьте и добавьте несколько капель растопленного меда. Все хорошо разотрите и добавьте 1 ст. л. настоя сухой травы мяты и 5–6 капель растительного масла. Накладывайте маску на лицо на 15–20 минут, затем смойте сначала теплой, потом холодной водой. Эта маска придает коже упругость и предохраняет от преждевременного появления морщин. Рекомендуем ее также и тем, кто страдает от угревой сыпи при сухой или комбинированной коже лица.

Творожно-мятная маска.

Вам потребуются 2 ст. л. свежего творога, 1 ч. л. густой жирной сметаны или сливок и 2–3 ст. л. настоя свежих или сухих листьев мяты. Творог хорошо разотрите со сметаной или сливками, чтобы получилась однородная масса без комков. Затем добавьте мятный настой. Все компоненты еще раз тщательно перемешайте. Маску накладывайте на лицо на 15–20 минут, затем удалите при помощи ватного тампона или салфетки и ополосните лицо теплой водой. Эта маска хорошо питает и увлажняет сухую кожу, склонную к шелушению и раздражению.

Для сухой и нормальной кожи лица мы рекомендуем применять мазь, которая предупреждает раздражение и ощущение стягивания кожи. Такую мазь можно приготовить из листьев мяты или мелиссы, липового цвета, шалфея и лепестков розы. Все указанные компоненты, взятые в равных пропорциях (например, по 1 ч. л.), измельчите, смешайте между собой и залейте стаканом кипятка. Полученную массу разотрите до кашицеобразного состояния, охладите. Добавьте в смесь 10 г сливочного масла (можно заменить 2 ст. л. растительного), тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Через 10–15 минут ополосните лицо теплой водой без мыла.

Для ухода за жирной и пористой кожей лица вы также можете приготовить разнообразные маски и кремы, в состав которых входят мята или мелисса. Помните, что особые вещества, содержащиеся в этих лекарственных растениях, препятствуют развитию воспалительных процессов на поверхности кожи, прекрасно стягивают поры кожи, а значит, могут быть использованы в борьбе с этим заклятым врагом красивой гладкой кожи – угревой сыпью и мелкими красными прыщиками.

Белково-мятная маска.

Взбейте белок до образования густой пены, добавьте 2 ст. л. процеженного отвара травы мелиссы (или мяты) и 1 ст. л. свежего огуречного сока. Эта маска хорошо освежает и отбеливает кожу лица и избавляет от излишних жировых выделений. Смойте маску через 10–15 минут сначала теплой, а затем холодной водой.

Очищающий крем.

Возьмите 2 ст. л. фруктового йогурта и добавьте в него 2 ст. л. процеженного настоя листьев мяты. Нанесите крем на лицо и шею на 15–20 минут, затем смойте теплой водой.

Витаминная маска.

Возьмите 2–3 ст. л. настоя мяты или мелиссы вместе с листьями, добавьте несколько капель лимонного сока. Один небольшой свежий помидор очистите от кожицы и разомните, чтобы получилась однородная пюреобразная масса. Все компоненты тщательно перемешайте и добавьте еще 2 ч. л. свежевыжатого морковного сока. При помощи ватного тампона нанесите полученную смесь на кожу лица. Через 15 минут маску следует смыть и смазать лицо питательным кремом для жирной кожи.

Маска, стягивающая поры кожи.

Возьмите 1 ч. л. дрожжей и размешайте ее с 1 ст. л. молока, затем добавьте 2 ст. л. настоя мелиссы (мяты). Маска накладывается на 10–15 минут, затем смывается теплой водой.

Многие женщины жалуются на то, что у них очень сильно устают глаза после долгого рабочего дня. Глаза слезятся, краснеют, веки воспаляются и становятся тяжелыми, может даже возникнуть боль и резь в глазах. Как этого избежать? Ответят далеко не все. А вот наши древние предки как в Европе, так и в некоторых странах Азии, знали такой рецепт и довольно успешно пользовались им. Кстати, рецепт невероятно прост: смешайте в равных пропорциях сухие измельченные листья мяты перечной и мелиссы и, заварив их крутым кипятком в соотношении 1:2, настаивайте 30–40 минут. Полученную кашицу охладите, «заверните» в два кусочка марли, сложенных в несколько слоев, и приложите к глазам на 10–15 минут, как примочки. Лучше всего в это время спокойно полежать. Когда пройдут эти несколько минут, вы почувствуете значительное улучшение, красные прожилки в глазах исчезнут, от усталости и раздражения не останется и следа.

Можно использовать примерно тот же самый рецепт, но с добавлением обычного черного чая. Чай, мята и мелисса завариваются в равных пропорциях, как обыкновенный чай, этот настой процеживается и охлаждается. Затем смочите два больших ватных тампона этим лекарственным чаем и положите на глаза на 15–20 минут. Каждые 3–5 минут меняйте примочки. Такое средство окажет и хорошее противовоспалительное действие.

Вообще же, подводя итог всему сказанному, хотим посоветовать вам почаще пить всевозможные травяные чаи и настойки из трав мяты и мелиссы. Ведь при этом ваш организм получает ценные витамины и питательные вещества, содержащиеся в этих лекарственных растениях, что в любом случае благоприятно отражается на состоянии кожи вашего лица, делая ее более здоровой и привлекательной.